سقط عن الكنبة وكسر يده، هاك ما عليك القيام به قبل مغادرة المنزل:

ثبتي مكان الكسور مستعينة بمجلة، اطويها وضعي حشوات من القماش لمنع اليد من الحركة.

اربطي المجلة بقطع مستطيلة من القماش.

أحضري وشاحا مثلث الأطراف، مرريه بين يديه وصدره وصولا إلى كتفه. اطوي الجهة المقابلة منه فوق يده، مرريه وراء عنقه واربطيه.

أما الطرف الثالث فاربطيه عند الكوع لمزيد من التثبيت.

حدثيه للتخفيف من آلامه ولتهدئته وانقليه إلى أقرب مستشفى.

سقط وكسر رجله أو فخذه:

مدديه على ظهره.

ثبتي الرجل المكسورة بواسطة قطعة من الخشب أو ثبتيها مع الرجل السليمة من دون تغيير في مكانها.

اربطي رجليه بواسطة قطع مستطيلة من القماش.

احرصي على الابتعاد من مكان الإصابة.

ارفعيه عن الأرض بوضعية الجلوس بمساعدة أحد أفراد العائلة أو بمفردك وانقليه إلى أقرب مستشفى.

لا تنسي إنزال المقعد الأمامي ليبقى ممددا.

الكسر في الصدر:

ضعي ولدك بوضع نصف جالس وأسنديه بعدد من المساند.

اطلبي المساعدة لنقله إلى المستشفى.

قومي بالتنفس الاصطناعي إذا احتاج إلى ذلك، لأن الكسور في الصدر مؤلمة جدا عند التنفس.

الكسر في العمود الفقري:

يسبب آلاما حادة في الظهر، لذلك لا تحركيه أبدا من مكانه واطلبي المساعدة فورا.

سقط من مكان مرتفع واصطدم رأسه بالأرض
إذا كان واعيا لا داعي للهلع، راقبيه جيدا واتصلي بالطبيب أو بقسم الطواريء في المستشفى إذا ظهر عيه أحد هذه العوارض:

صداع قوي.

فقدان التوازن.

خروج سائل من الأنف أو الفم أو الأذن.

ارتخاء أو تشنج.

تقيؤ متكرر.

نوم طويل.

أما إذا فقد وعيه: فمدديه على جنبه منعا لارتخاء عضلة اللسان والاختناق.

ارفعي رأسه قليلا وأسنديه براحة يده.

مددي رجله الملاصقة للأرض واثني ركبة الرجل الأخرى حتى تلامس الأرض.

انقليه إلى أقرب مستشفى إذا لم يستعد وعيه بعد طلب المساعدة خوفا من إصابة الرقبة.

الحروق:

تعالج الحروق بحسب درجاتها:

الدرجة الأولى: تسبب احمرارا وألما موضعيا.

ضعي المنطقة المصابة تحت الماء البارد لمدة 10 دقائق.

ادهني مكان الحرق بمرهم للحروق لتبريد الإصابة.

الدرجة الثانية: تسبب احمرارا وفقاقيع ماء تحت الجلد وألما موضعيا.

ضعي مكان الإصابة تحت الماء البارد لمة 10 دقائق.

لا تحاولي فتح الفقاقيع بل ادهنيها بمرهم flamazine.

ضمدي الحرق بضماد نظيف، وانقلي المصاب إلى أقر مركز طبي.

الاختناق أو ابتلاع الماء
يسبب صعوبة في التنفس وفقدان القدرة على التكلم.

ازرقاق اللون وخصوصا الشفتين.

ارتفاع صوت التنفس أو اختفاء الصوت.

إذا ابتلع الطفل شيئا وبدأ بالسعال لا تخافي، اتركيه يسعل حتى يتخلص مما في حنجرته.

إذا لم يخرج العائق حاولي أن تخرجيه بنفسك.

في حال بقي العائق في حنجرته وكان عمره أقل من سنتين:

اقلبيه على بطنه بحيث يكون رأسه منخفضا عن باقي جسمه ونفذي 5 ضربات بين الرفين.

اقلبيه على وجهه واضغطي 5 مرات على وسط الصدر بين الحلمتين.

كرري هذه العملية حتى يخرج العائق من فمه.

في حال لم يخرج العائق راجعي أقرب مستشفى.


الحروق:

تعالج الحروق بحسب درجاتها:

الدرجة الأولى: تسبب احمرارا وألما موضعيا.

ضعي المنطقة المصابة تحت الماء البارد لمدة 10 دقائق.

ادهني مكان الحرق بمرهم للحروق لتبريد الإصابة.

الدرجة الثانية: تسبب احمرارا وفقاقيع ماء تحت الجلد وألما موضعيا.

ضعي مكان الإصابة تحت الماء البارد لمة 10 دقائق.

لا تحاولي فتح الفقاقيع بل ادهنيها بمرهم flamazine.

ضمدي الحرق بضماد نظيف، وانقلي المصاب إلى أقر مركز طبي.

الاختناق أو ابتلاع الماء:

يسبب صعوبة في التنفس وفقدان القدرة على التكلم.

ازرقاق اللون وخصوصا الشفتين.

ارتفاع صوت التنفس أو اختفاء الصوت.

إذا ابتلع الطفل شيئا وبدأ بالسعال لا تخافي، اتركيه يسعل حتى يتخلص مما في حنجرته.

إذا لم يخرج العائق حاولي أن تخرجيه بنفسك.

في حال بقي العائق في حنجرته وكان عمره أقل من سنتين:

اقلبيه على بطنه بحيث يكون رأسه منخفضا عن باقي جسمه ونفذي 5 ضربات بين الرفين.

اقلبيه على وجهه واضغطي 5 مرات على وسط الصدر بين الحلمتين.

كرري هذه العملية حتى يخرج العائق من فمه.

في حال لم يخرج العائق راجعي أقرب مستشفى.